Dinh dưỡng cho bé ăn dặm từ thịt lươn

Theo các chuyên gia của Viện dinh dưỡng, thịt lươn có hàm lượng giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí cao hơn hẳn tôm, cua, do đó hàng tuần các mẹ nên cho chế biến món cháo lươn cho bé ăn dặm ít nhất 1 lần để bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Continue reading →

Dấu hiệu trẻ thiếu canxi , cách điều trị và phòng tránh

Xin các bác sĩ cho biết rõ và cụ thể hơn về biểu hiện của bệnh còi xương hay thiếu canxi ở trẻ em dưới 1 tuổi . Khi mắc bệnh này cần chữa trị như thế nào và có ảnh hưởng gì đến sự phát triển của trẻ nho? Trân thành cảm ơn các bác sỵ

(Vũ Quý)

Continue reading →

Lần đầu bế con của những ông bố

Cùng ngắm nhìn một khoảnh khắc tuyệt đẹp trong đời một người đàn ông: được làm cha.

Lấy vợ có con tưởng như là một “thủ tục” vô cùng đơn giản và đương nhiên trong cuộc đời một người đàn ông. Rất nhiều người đã từng thú nhận rằng họ biết con khi sinh ra sẽ rất đáng yêu, cũng biết khi có con tức là vất vả, mệt nhọc, là bỉm sữa cơm cháo xoay vần, vậy nhưng lần đầu nuôi con vẫn khiến họ phải “choáng váng”. Điều kỳ lạ đầu tiên, cũng là khoảng khắc tuyệt vời đầu tiên trong đời một người đàn ông làm cha, đó là lần đầu bế con.

Nhiếp ảnh gia người Trung Quốc đã ghi lại những phản ứng của các ông bố khi đón con từ tay y tá trong bệnh viện. Đa số tỏ ra vô cùng vụng về, khó khăn, vậy nhưng họ vẫn thực hiện với một sự háo hức và hạnh phúc rạng ngời trên gương mặt.

Cùng ngắm nhìn một khoảnh khắc tuyệt đẹp trong đời một người đàn ông: được làm cha.

33 tuổi Chen Liang đang nắm giữ trong tay hạnh phúc của mình, cậu con trai chào đời ngày 10 tháng 6.

Nụ cười với niềm vui khó giấu của ông bố 28 tuổi và con gái sinh ngày 11/6.

35 tuổi lần đầu vụng về bế con trai nhưng ông bố này vẫn không thể thôi háo hức. 

Phản ứng ngộ nghĩnh của ông bố 28 tuổi khi thấy cô con gái nhỏ ngáp ngủ.

Sung sướng với "thành quả" của hai vợ chồng.

Li Yutao 28 tuổi và con trai, sinh ngày 10/6

Ngày 11/6, vợ của Zhengmao sinh con. Dù còn rất mệt mỏi vì phải thức nguyên một đêm nhưng ông bố trẻ vẫn tự tay thay tã cho con giúp vợ 

Wei Lin, 32 tuổi, có con trai sinh ngày 09 tháng 6. Người ta nói, trong con mắt người cha, đứa con chính là ánh sáng cuộc đời, là thiên thần đẹp nhất. 

Niềm hạnh phúc biến một người đàn ông nghiêm túc bỗng trở nên "nhí nhảnh"

Không thể cưỡng lại cảm giác muốn âu yếm con yêu.

Ngày của Cha năm nay đối với Xue Yong càng trở nên đặc biệt có ý nghĩa vì đó là ngày anh trở thành cha của tận hai đứa trẻ. 

Zhande Yong 29 tuổi và con gái sinh ngày 10/6. 

Dù đã có một con trai, ông bố 30 tuổi vẫn không bớt hồi hộp khi bế đứa con gái thứ hai. 

Continue reading →

Thói quen sau khi ăn cực hại cho con

Hậu quả của những thói quan này không chỉ là khó tiêu, đầy bụng mà về lâu về dài, nó còn khiến trẻ dễ mắc đau dạ dày, không lên cân vì cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng.

Uống nước sau bữa ăn

Nếu chỉ cho bé nhấp chút nước tráng miệng, không vấn đề gì. Vậy nhưng nếu mẹ cho bé uống cả một cốc nước to sau bữa ăn, đây là một thói quen rất có hại. Nước sẽ làm loãng dịch dạ dày của trẻ sau bữa ăn, khiến thức ăn không có thời gian tiêu hóa trong dạ dày mà trôi thẳng vào ruột non, làm suy yếu hệ tiêu hóa.

Một lưu ý nữa, nếu mẹ cho bé uống nước lạnh sau bữa ăn, thay đổi nhiệt độ sẽ làm các mạch máu trong dạ dày co lại đột ngột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa dạ dày, và thậm chí gây ra chứng khó tiêu hoặc các rối loạn khác.

Thói quen xấu sau khi cho con ăn của nhiều mẹ sẽ khiến bé bị khó hấp thu (ảnh minh họa)

Nếu ăn tối xong mà mẹ cho con uống nước ngọt, hậu quả còn tệ hơn nhiều. Khí carbon dioxide có trong nước ngọt có ga sẽ làm tăng áp lực trong dạ dày bé, dẫn đến giãn dạ dày cấp tính.

Cho trẻ ăn hoa quả tráng miệng

Nhiều mẹ nghĩ rằng cho bé ăn hoa quả sau bữa ăn sẽ giúp sạch miệng, thực tế, đây là một quan niệm sai lầm. Ăn hoa quả ngay lập tức sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Mẹ nên ghi nhớ: Hoa quả chỉ nên được ăn với một cái dạ dày “rỗng”, tức là trước đó, trẻ chưa từng được ăn gì.

Cứ tưởng tượng, khi bé vừa ăn xong bát cháo lớn, mẹ cho con ăn thêm chút chuối. Hai thìa chuối đáng lẽ ra đã có thể đi thẳng vào ruột và được cơ thể hấp thụ. Vậy nhưng bát cháo lớn còn đang trong dạ dày đã cản trở chúng. Thêm vào đó, hoa quả vào ruột sẽ sản sinh ra axit. Các axit này sẽ làm hỏng các chất dinh dưỡng có trong “bát cháo” đang ở dạ dày bé, đồng thời gây ra đầy bụng, khó tiêu.

Hẳn mẹ còn nhớ cảm giác vừa ăn tối xong mà ăn một quả chuối, ta sẽ “có hứng” đi toilet ngay lập tức. Đó là vì axit trong chuối ở dạ dày đã khiến bữa ăn bị “hỏng” và cơ thể muốn tống chúng ra ngoài.

Đừng để điều đó xảy ra tương tự với bé. Lời khuyên hợp lý nhất, đó là cho trẻ ăn hoa quả vào bữa chiều hoặc 30 phút trước khi mẹ dự định cho bé ăn bất cứ thứ gì. Tuy nhiên, nhiều loại hoa quả như hồng, dứa…lại không được cho bé ăn khi dạ dày rỗng.

Tắm cho bé ngay sau khi ăn

Tắm sau khi bé vừa ăn no sẽ làm các mạch máu trên bề mặt da bị kích thích, khiến chúng lưu thông trên bề mặt da nhiều hơn. Trong khi đó, máu cung cấp tới hệ tiêu hóa của trẻ lại bị giảm, ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa, gây chứng khó tiêu cho con.

Cho con đi bộ, chạy nhảy sau bữa ăn

Đi bộ, tập thể dục hay cho phép con làm những hoạt động nặng nhọc hay chạy nhảy ngay sau khi ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, hệ tiêu hóa và quá trình hấp thụ thức ăn của bé. Thực phẩm đang đọng lại trong dạ dày non nớt của bé nếu bị xóc mạnh sẽ gây ra đau bụng, khó tiêu.

Ăn xong “lùa” con lên giường luôn

Sau bữa ăn tối, nhiều bà mẹ muốn con nhanh nhanh chóng chóng đi ngủ để còn thời gian dọn dẹp và làm việc. Tuy nhiên, nếu giấc ngủ ập đến ngay lập tức sau bữa ăn, nó sẽ làm chậm nhu động ruột, giảm tiết dịch tiêu hóa và khiến thực phẩm bé vừa ăn trong dạ dày có thể không được tiêu hóa hoàn toàn. Mặt khác, tình trạng ứ đọng thức ăn trong dạ dày còn kích thích não gây ra các hiện tượng ác mộng, mất ngủ hay ngủ không yên giấc ở trẻ.

Chia sẻ bởi Nguyễn Đăng Sđt 01646586174

Continue reading →